チョコケーキ 1切れ・・・438kcal・糖質34.5g; ロールケーキ 1切れ・・・251kal・糖質18.2g; プリン 1個/60g・・・113kcal・糖質11.2g; シュークリーム 1個/80g・・・155kcal・糖質18.2g; エクレア 1個/80g・・・197kcal・糖質19.7g; クッキー 5枚/55g・・・240kcal・糖質28.0g 参考にですが、大手スイーツチェーンの不二家で販売されているホールケーキのカロリーですが、種類が豊富なため幅がありますがおおむね1800kcal〜2800kcalと言われています。 ケーキのカロリー一覧. ホールケーキのカロリーは高い. ショートケーキのホールはどれくらいのカロリーになるのでしょうか？カットの仕方にもよりますが、ホールケーキ1個は約ショートケーキ12切れ分であることが多いです。 各ケーキのホールサイズのカロリー. ショートケーキのホールのカロリー. よってシフォンケーキ1ホール(413g)程度で、 1204kcal となります。 1ホールでみると、かなりカロリーは高いといえますが、他のケーキと比較すると、カロリーは低いといえます。 一般的なホールケーキ1つ食べるだけで、成人女性の1日の摂取カロリーを優に超えてきます。 ちなみに大手スイーツチェーンでも、ホールケーキのカロリーが1つ1800～2800キロカロリーと幅があります。 不二家のケーキ・お菓子のカロリーをご紹介しました。 最も低カロリーなケーキは、シンプルな ショートケーキ でしたね！ ケーキは、最低でも1個あたり200kcalはあります。 ショートケーキには、脂質、コレステロール、炭水化物、カロリーが多く含まれます。 ショートケーキ 100g で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

ホール1台で3000kcal程にもなるショートケーキは、脂肪分や糖質が多いホイップした生クリームと苺をスポンジ生地にデコレーションする高カロリーの洋菓子。 ホールケーキのひとり占めをしてみたい人は、自分が飽きずに食べられそうなサイズを選ぶということも大事ですね。 ワンホールのケーキを1人で食べたらカロリーはどのくらい？ ホールケーキを1人で全部食べた時に、気になるのがカロリーです。 いろいろなケーキのホールサイズのカロリーをまとめて比較してみましょう。 （カロリーは1ホールあたり） ガトーショコラ 2,184kcal ザッハトルテ 4,014kcal チョコレートタルト 2,829kcal チョコレートシフォン 1,428kcal ショートケーキ1切れでどれくらいのカロリーか？ お店で売ってある商品のなかから いくつかピックアップしてみました。 1番カロリーの高いものは赤文字にしています。 コージーコーナー. シフォンショコラ 312kcal ケーキの中で最もメジャーと言えるショートケーキを基準にすると、一切れ（18センチ型の8等分）が約366kcalと言われていますので、逆算してホールケーキ1個のカロリーは約2928kcalとなります。チョコケーキなら約3504kcalですね。