snsの通知を切る. インターネット利用時間は平日112.4分、休日145.8分(ともに調査開始時から一貫して増加。)。 1日当たりのインターネット利用時間の内訳を見ると、平日はメールが最も長く（30.8分）、次いでソーシャルメディア（26.7分）。休日は動画投稿・共有サービスが初めて最も長くなり（36.6分）、次いでソーシャルメディア（35.6分）。

平日は30分、休日は1時間が限度！ 「ゲームもスマホも平日は30分、休日でも1時間以上は禁止です。 もちろん宿題と明日の学校の用意を済ませてから」（小6女子の母／30代） え！勉強してもスマホやlineで台無しに!?

平日・休日で設定して利用時間を制限できるアプリ。日々の子供の利用時間やよく使用するアプリなども確認できます。緊急用に電話やメッセージなどは利用できます。有害情報のフィルタリングも可能です。 スマモリ公式サイト 香川県議会は2020年1月10日、子どもがインターネットやゲームの依存症になるのを防ぐため、スマホなどの 平日の使用を1時間、休日は1時間半に制限することを保護者に求める 条例素案を示しました。4月の施行を目指しています。素案では、 年代別スマホの利用時間. 10代〜60代まで全ての年代において平日より休日のネット利用時間が長くなるが、その中でも特に長いのは10代と20代で、30代以降と比較して大きな差が見られる。その理由は、スマホのネット利用時間の内訳にあるようだ。他年代と比較して特に10～20代の利用時間が長いのは、次 …

東北大学の調査結果がいま衝撃を呼んでいます。今回は話題の新書『やってはいけない脳の習慣』の著者、横田晋務先生に、最新の脳研究結果から得られた「スマホ使用と子ども学力低下の関係性」についてお話を伺いました。 この『目標があるかないか』は、スマホ使用時間を減らす上でとても大切なことです。 いきなり「2日に1度しか充電しない」というのはハードルが高いという人は、「たまに充電しない日をつくる」ことからはじめてみてはいかがでしょうか。 スマホを設定する.